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提問: 月經期可以敲膽經嗎 問題補充: 敲膽經可以坐著敲嗎？那么月經期可以敲膽經嗎？ 医师解答: 身體受寒時，會在皮下堆積一些垃圾。當我們感覺到寒意時，大多數情形會加一件衣服，很少人會加件褲子。可是大腿上有很大的面積，很容易因受寒而造成垃圾的堆積。通常女士們穿了牛仔褲時，大腿外部的肉特別多，朝兩側鼓起來，這種情形就是膽經塞住了。敲膽經除了刺激膽汁的分泌之外，更重要的是把堆積在膽經部位的寒氣垃圾敲散再排出。通常敲了一段時間褲子會變得略為寬鬆，就是寒氣垃圾排出，大腿變瘦了。　有些朋友敲了膽經，會造成睡眠障礙，晚上不容易入睡。這種情形是肝膽內原來就有較多的濁氣，敲了膽經之後濁氣串開了，這些濁氣是情緒變化留下來的。此時就需要暫時停止敲膽經，多按摩背後的膀胱經，疏通身體的垃圾出口，讓體內垃圾能加快排出。如果睡眠恢復正常，就繼續敲膽經。女士們在月經期間或懷孕期間，都不宜敲膽經。有些人血氣較低，微血管較為硬脆，敲膽經時有可能會出現瘀血，這時應該暫停敲膽經，等瘀血消失之後再繼續。因此，患有血小板不足的人，也不適合敲膽經，以免出現微血管破裂而無法止血。