keryour

并不是,我可,去做,加油吧,借口

提問: 總是無謂的自我否定怎么辦？？我很著急 問題補充: 前一段時間有點焦慮癥，自己調節了下覺得好了很多，但是現在做什么總是找些很可笑的理由否定自己。比如，學習的時候明明很有效率，但是卻想以前我一般只有AM的時候會有效率，所以現在記得東西肯定是虛的，會忘~~~我自己都覺得很可笑，但是自己改不了也不知道什么原因，后果就是我每天都混混欲睡，我要考研，這樣我真的不知道該怎么好了~~希望大家能幫我解決。我只有這么多分，不好意思了~~提前說謝謝2008-09-09 13:43 好像老是和以前比，還有點神叨叨的，覺得什么任何因素都會影響我學習~~~ 医师解答: 此答案由管理員代為選出可能信息方面有點打擊，不知道該如何去做了，所以經常給自己些理由或者借口，不敢去面對吧，好好正視自己哦，你會發現原來我可以的，并不是想的那樣的，加油吧，給自己打些信心哦，試試看哦。或許能有用的。